Меня зовут Ольга Грызлова, я психолог. В своей работе я часто сталкиваюсь с тем, как сильно внутреннее отношение к себе влияет на решения женщины, её отношения с близкими и ощущение собственной жизни. В этой статье я расскажу, почему формируется низкая…
Рубрика: Психология
Привет! С вами Ольга Грызлова, психолог. Вы часто соглашаетесь помочь, даже когда совсем не хочется или нет сил, а потом злитесь на себя и думаете: «Почему я не умею говорить нет?» В этой статье разберёмся, почему нам бывает так трудно…
Есть список целей — похудеть, начать искать новую работу, писать статью… В общем, планы напланированы, но вы не можете заставить себя начать, постоянно откладываете важные дела на потом, а прокрастинация — ваше второе имя? Я, психолог Ольга Грызлова, расскажу, что…